Koniec września zapowiada się całkiem ciepły, jednak jesień tuż-tuż. Czas flanelowych prześcieradeł, termoforów i ciepłych piżam nadchodzi. Piżamy i koszule nocne z naturalnych materiałów świetnie się sprawdzają zarówno w ogrzewanych mieszkaniach jak i górskich bacówkach. Bawełniana flanela grzeje w chłód a jednocześnie nie powoduje przegrzania, gdy jesteśmy zbyt ciepło okryte. Modne kratki, aplikacje i drobne printy będą przebojem zbliżającego się sezonu, przyjrzyjmy im się bliżej. Kolorystyka nowej kolekcji Dobranocki bazuje na sprawdzonych pastelach, gładkie koszulki dopełniają drukowane we wzory długie spodnie. Znajdziemy tu słodkie i bardziej eleganckie modele, z pewnością wybierzecie coś dla siebie.
Pamiętacie babcine rady, że należy pić mleko przed snem? To niestety nieprawda, mleko jest ciężkostrawne i słodkie, powoduje przebudzenie układu trawiennego. Nowym środkiem nasennym przebadanym przez naukowców z Northumbria University jest sok wiśniowy. Z badań wynika, że stymuluje on wydzielanie melatoniny. Jeśli chcecie więc dobrze spać, zaopatrzcie się w ciepłą piżamę i szklankę soku wiśniowego. Pamiętajcie też, że temperatura w sypialni powinna się zawierać w przedziale 18-23 st.C a okno powinno być uchylone, jeśli temperatura na zewnątrz jest wyższa niż 10 st. C. Zdrowego snu!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz